Psicoterapeuta ad Agropoli, in provincia di Salerno
Specializzata nel 2024 in Psicoterapia Costruttivista-Relazionale
Orientamento teorico basato sull'indagine della complessità del singolo, pone l'attenzione ai significati personali e ai sistemi motivazionali attivati nel "qui ed ora" della relazione terapeutica.
Dottoressa Carmen Pecora Psicologa
La dottoressa Carmen Pecora presso lo studio ubicato ad Agropoli, in provincia di Salerno, svolge la professione di psicologa. Dopo aver conseguito la laurea presso l'Università degli Studi di Torino si è abilitata e iscritta all'albo degli psicologi ed è specializzanda al quarto anno in psicoterapia cognitivo costruttivista relazionale.
Il suo lavoro consiste nel dare supporto ai pazienti per diverse problematiche.
In particolare si è specializzata in psicoterapia cognitivo costruttivista relazionale e collabora con associazioni del territorio per dare sostegno concreto.
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Comprendere se stessi attraverso le relazioni: la psicoterapia costruttivista relazionale
La psicoterapia è un percorso di consapevolezza, uno spazio sicuro in cui fermarsi, ascoltarsi e dare senso a ciò che si vive.
Nel mio lavoro seguo l’approccio costruttivista relazionale, un modello che parte da un’idea semplice ma potente: non esiste una realtà unica, ma tante realtà quanti sono i modi in cui le viviamo.
Costruttivismo significa riconoscere che ognuno di noi è il risultato delle esperienze che ha vissuto. Non siamo “fatti così” e basta: siamo in divenire. I pensieri che abbiamo, le emozioni che proviamo, i significati che diamo agli eventi… tutto nasce da ciò che abbiamo incontrato nella nostra storia personale.
Relazionale vuol dire che questo processo avviene sempre insieme agli altri. Il modo in cui ci raccontiamo, ci percepiamo e ci comportiamo prende forma nelle interazioni, a partire dalle relazioni più importanti: la famiglia, gli amici, la coppia, il lavoro. E anche la relazione terapeutica diventa un luogo in cui osservare e trasformare questi schemi.
Immagina una festa.
Stessa musica, stesso luogo, stesse persone. Eppure, se chiedi a chi vi ha partecipato com’è andata, sentirai racconti completamente diversi.
C’è chi dirà “è stata divertentissima!”, chi “non vedevo l’ora di andarmene”, chi magari ha passato la serata in ansia o chi ha scoperto qualcosa di sé.
Perché?
Perché ognuno di noi interpreta ciò che vive attraverso i propri filtri: la propria storia, le proprie aspettative, il proprio mondo emotivo.
È così che la mente costruisce la realtà.
Nel mio lavoro ti accompagno proprio in questo: nel comprendere come dai significato alle tue esperienze, da dove nascono certe emozioni, in che modo le tue relazioni parlano di te.
La psicoterapia costruttivista relazionale ti aiuta a guardarti con più chiarezza e gentilezza, per ritrovare il tuo centro anche nei momenti in cui tutto sembra confuso.
Collaborazioni con associazioni che si occupano della tutela della salute mentale
La dottoressa Carmen Pecora svolge la professione di psicologa anche in collaborazione con importanti associazioni che si occupano della tutela della salute mentale di grandi e bambini.
La salute mentale è molto importante e dunque è fondamentale intervenire per offrire il necessario supporto soprattutto alle fasce più deboli ed esposte.
